PRÓSPERO AÑO NUEVO

ESTA ES LA ULTIMA ENTRADA DEL AÑO. ES UN HOMENAJE A TODOS AQUELLOS QUE HACEIS POSIBLE QUE ESTA SOCIEDAD, A VECES TAN SALVAJE, PUEDA DISFRUTAR DE UNA PACIFICA CONVIVENCIA QUE TODOS NECESITAMOS. GRACIAS COMPAÑEROS. RUTINA DE EJERCICIOS ESTABILIZADORES DE LA ZONA ABDOMINAL PARA RUNING.
TRAINING MUSIC.

LA HORA DEL ALMUERZO (BRUNCH TIME)

PUEDE QUE SEA EL MEJOR DE LOS VIDEOS QUE HE VISTO POR EL MOMENTO. LA SITUACION: UN ALMUERZO DE LOS QUE HACEMOS CADA DIA EN NUESTRA RUTINA DE SERVICIO Y QUE SE VIO EMPAÑADO POR ESTA INESPERADA ACCION EN LA QUE UN HOMBRE ARMADO CON UN ARMA BLANCA INTENTA HACERSE CON LA PISTOLA DE UNO DE LOS DOS POLICIAS QUE PROTAGONIZAN LAS IMAGENES. LO MAS DEPRIMENTE LA DECISION DEL JUEZ DE PONER EN LIBERTAD AL AUTOR DE LOS HECHOS. ESTO PASA EN EEUU Y ESE TIO NO VUELVE A PISAR LA CALLE EN LO QUE LE QUEDA DE VIDA.
IMPRESIONANTE VIDEO DE LA HISTORIA DEL CICLISTA VASCO MARKEL IRIZAR. TRAINING MUSIC.

TIROTEO EN PARADA DE TRAFICO III (TRAFFIC STOP SHOOTING III)

DRAMATICO INCIDENTE EN EL QUE LA POLICIA DE SOLON CONSIGUIO ABATIR AL SUJETO QUE COMENZO UN SALVAJE TIROTEO CONTRA SUS AGENTES.
DEPORTE. UN EJEMPLO DEL ESPIRITU DEPORTIVO. TRAINING MUSIC.

ESCOPETA CONTRA PISTOLA (SHOOTGUN VS HANDGUN)

SI LES DEJAMOS APUNTARNOS CON UN ARMA LARGA Y EFECTUAN SU PRIMER DISPARO, PROBABLEMENTE ESTAREMOS MUERTOS. EL SARGENTO JAMES LO PAGO CON UNO DE SUS OJOS, Y GRACIAS A DIOS TODAVÍA PUEDE CONTARLO. TRAINING MUSIC. TECNICA DE NATACION.

AL OTRO LADO (THE OTHER SIDE)

ESTA OFICIAL DE POLICIA DE NORTH CHARLESTON SE PASO AL OTRO LADO DE LA LINEA REALIZANDO MANIOBRAS IMPRUDENTES Y TEMERARIAS CON SU VEHICULO Y MOSTRANDO UNA CONDUCTA DESORDENADA CON LOS AGENTES QUE FINALMENTE LA DETUVIERON. TRAINING MUSIC. DEPORTE.IMPRESIONANTES IMAGENES. 

INCIDENTE CON LA POLICIA RUSA (RUSSIAN POLICE INCIDENT)

NO SABRIA COMO CALIFICAR LA ACTUACION, AUNQUE ES EVIDENTE QUE ES BASTANTE CONTUNDENTE. LO QUE SI ES CIERTO ES QUE EL POLICIA RUSO ENTRE SPRAY, PUÑETAZOS, AGARRONES DE PELO Y RODILLAZOS, REPARTE QUE NO VEAS. TRAINING MUSIC. TECNICA DE NATACION.

PELIGROSA PARADA DE TRAFICO II (DANGEROUS TRAFFIC STOP II)

ALGUIEN IRRUMPE EN UNA CASA CON UN ARMA DE FUEGO. LA AGENTE MANDY BUSCA AL AUTOR DE LOS HECHOS. NADA COMO TOMAR TODO TIPO DE PRECAUCIONES EN UNA PARADA DE TRAFICO DE ESTE TIPO. TRX TRAINING MUSIC.

PROCEDIMIENTOS (PROCEDURES)

DESPUES DE ANALIZAR EL CASO EL GRAN JURADO ORDENO A LA OFICINA DEL SHERIFF QUE CAMBIASE SUS PROCEDIMIENTOS DE RESPUESTA CON ARMAS DE FUEGO.
TRAINING MUSIC. ALGUNOS CONSEJOS PARA NADAR EN AGUAS ABIERTAS.

TIROTEO EN PARADA DE TRAFICO II (TRAFFIC STOP SHOOTOUT II)

EL PATRULLERO NO SOBREVIVIO A ESTE FEROZ ATAQUE EN EL QUE EL AGRESOR LLEGO A RECARGAR EL ARMA. EL ASESINO FUE ENCONTRADO MAS TARDE TRAS QUITARSE LA VIDA CON SU PROPIA ARMA. STEVE DEMENT, UN LUCHADOR DE KICKBOXING QUE SIGUE PELEANDO, ESTA VEZ POR LOS DEMAS. TRAINING MUSIC.

NO TRATES DE SER UN HEROE (DON´T TRY TO BE A HERO)

HABIENDO ARMAS DE FUEGO DE POR MEDIO HAY QUE MEDITAR MUCHO LAS RESPUESTAS QUE SE DAN. NORMALMENTE EL ARMA SIEMPRE GANA LA APUESTA.
TRAINING DAY CON MIKE AIGROZ. TRAINING MUSIC.

RULETA RUSA (RUSSIAN ROULETE)

QUE OS VOY A DECIR QUE YA NO SEPÁIS...QUE A VECES EL DIABLO SE SALE CON LA SUYA...¡MUCHO CUIDADO!.
DOCUMENTAL SOBRE FRANCESC GODOY, UNO DE NUESTROS MEJORES TRIATLETAS. TRAINING MUSIC.

DUELO AL AMANECER (SUNRISE DUEL)

COMO EN UNA PELICULA DE VAQUEROS ¿QUIEN DESENFUNDARA ANTES?. EL POLICIA DE OREGON ESTUVO MAS FINO Y CONSIGUIO COLOCAR UNA BALA EN EL PECHO DEL SOLDADO, QUE MURIO MOMENTOS MAS TARDE. GRACIAS A FULMAR POR ENVIARNOS ESTE IMPACTANTE VIDEO.
MOTIVACION. ESTE VIDEO SE LO DEDICO A EVA, UNA JOVEN TRIATLETA QUE HA SUFRIDO UN GRAVE ACCIDENTE Y QUE TODOS DESEAMOS QUE SE RECUPERE CUANTO ANTES. DESDE AQUI QUEREMOS  ENVIARLE TODA LA ENERGIA POSITIVA DE LA QUE DISPONEMOS. LA VIDA ES UNA CARRERA LLENA DE OBSTÁCULOS QUE HAY QUE SUPERAR, ¡ANIMO EVA! TRAINING MUSIC.

EL GRAN AGUJERO (THE BIG HOLE)

UN TOQUE DE HUMOR ESTA SEMANA NO EXENTO DE DRAMATISMO: EL ALCOHOL Y DEMAS DROGAS LLEVANDO AL EXTREMO LA CONDUCCION DE VEHICULOS. EL FINAL...VEDLO VOSOTROS MISMOS.
MMA TRAINING DAY. TRAINING MUSIC.

COMO CAIDO DEL CIELO (LIKE FALLEN FROM DE SKY)

ESTE VÍDEO HA SUSCITADO MUCHA POLÉMICA EN LAS REDES SOCIALES. DEFENSORES DE LOS DERECHOS DE LOS ANIMALES Y DEMÁS COLECTIVOS ESTÁN CRITICANDO DE FORMA MASIVA LA ACTUACIÓN DE LOS GUARDIAS QUE VEREMOS AHORA. ELLOS NO ESTABAN ALLÍ. ELLOS NO TENÍAN QUE ENFRENTARSE AL ATAQUE DE UN PERRO PELIGROSO QUE DONDE TE MUERDE TE DESTROZA PROVOCANDOTE DESGARROS MUSCULARES DE LOS QUE  DEJAN SECUELAS PARA TODA TU VIDA, E INCLUSO PUEDE LLEGAR A MATARTE COMO YA HA SUCEDIDO EN OTRAS OCASIONES. PARA ELLOS ES MAS FÁCIL LLAMAR AL GUARDIA Y QUE EL SOLUCIONES LA PAPELETA, PERO ESO SI, SIN VIOLENCIA. YO PROPONGO QUE EL GUARDIA DEBERÍA HABER DADO UN CARAMELITO AL PERRO, O QUIZÁS UN ABRAZO CARIÑOSO QUE FUERA CAPAZ DE ACABAR CON EL CABREO DEL IRACUNDO CAN. ¿ABSURDO VERDAD?. PUES ESO, BUEN TRABAJO COMPAÑERO. ESTA ENTRADA SEMANAL SE LA DEBEMOS A MI COMPAÑERO PERICO. UN PARACA DE PRO DE LOS DE "USAR SOLO EN CASO DE GUERRA". GRACIAS. EN ESTE VIDEO PODEIS VER LO QUE SUCEDE CUANDO CORRES DELANTE DE UN ANIMAL DE ESTE TIPO. TRAINING MUSIC. ALGUNOS DE LOS MEJORES TAKEDOWNS EN MMA.

SUICIDA SALVADO III (SUICIDE VICTIM SAVED III)

LOS CHICOS Y CHICAS DE LA POLICIA DE NEW YORK DE NUEVO EJERCIENDO DE ANGELES DE LA GUARDA. ¡ENHORABUENA COMPAÑEROS!

EN OTRAS OCASIONES LO INEVITABLE SUCEDE. ENTREVISTA EN PROFUNDIDAD CON KILIAN JORNET. ESTA EN CATALAN PERO SE ENTIENDE. TRAINING MUSIC.

PROBLEMAS EN EL METRO DE MOSCU (MOSCU SUBWAY PROBLEMS)

EL ALCOHOL COMO NO, ORIGEN DE TANTOS PROBLEMAS DE ORDEN PUBLICO, NOS LLEVA ESTA VEZ AL METRO DE MOSCU. VEDLO VOSOTROS MISMOS.
TRAINING MUSIC Y AHORA UN 24 HORAS CON EL TRIATLETA CANARIO NICOLAS WARD.

EL PEQUEÑO REHEN (LITTLE HOSTAGE)

HAY QUE TENER LAS COSAS MUY CLARAS Y UNA GRAN PREPARACION POLICIAL PARA PONER PUNTO Y FINAL A ESTE SECUESTRO CON REHENES COMO LO HIZO ESTE CAPITAN DE LA POLICIA. LITERALMENTE LA PERIODISTA DE LA ABC NEWS DICE: "...ESTA NOCHE TENEMOS UNA NUEVA GRABACION DE VIDEO QUE MUESTRA COMO UN OFICIAL DE POLICIA CON NERVIOS DE ACERO SALVA UNA VIDA...". UNA VEZ POSICIONADO EL OBJETIVO EN UNA SILLA PARA QUE PARASE DE MOVERSE, TRAS DISTRAER SU ATENCION HABLANDOLE DESDE UN ANGULO EN EL QUE PERDIERA DE VISTA AL OFICIAL QUE FINALMENTE LE DISPARO EN LA CABEZA, FINALIZO ESTE SECUESTRO DE FORMA DRAMATICA PERO TREMENDAMENTE EFECTIVA.

QUIERO ENSEÑAROS EN ESTE MOMENTO UN VIDEO MOTIVADOR 100 POR 100. SE TRATA DE LA PROEZA REALIZADA POR UN PRESENTADOR DE LA TELEVISION CATALANA, VALENTI SAN JUAN. ESTE SUPERHOMBRE HA REALIZADO LA ULTRAMAN UK QUEDANDO EN SEGUNDO LUGAR EN LA CLASIFICACION GENERAL (¡INCREIBLE!). LO MEJOR DE TODO SU ESCASA PREPARACION, LO QUE NOS DEMUESTRA QUE LA MENTE ES EL MOTOR MAS PODEROSO QUE EXISTE SI ESTA BIEN MOTIVADA. OS DEJO CON UN PRIMER VIDEO QUE VI DE EL HACE TIEMPO POR CASUALIDAD, EN EL QUE EL MAESTRO Y TAMBIEN ULTRAMAN JOSEF AJRAM ALECCIONABA AL AMIGO VALENTI SOBRE TECNICA EN NATACION (AQUI NO SE HABIA METIDO PRACTICAMENTE EN SU VIDA EN UNA PISCINA A HACER UNOS LARGOS). EN EL SIGUIENTE VIDEO VEREMOS SU RESUMEN DE LA COMPETICION QUE NO TIENE DESPERDICIO. TAMBIEN OS DEJO EL ENLACE DE UNA ENTREVISTA QUE LE HICIERON EN LA PAGINA WEB TRIATLETAS EN RED EN EL QUE NOS HABLA DE SU ENTRENAMIENTO Y DISPOSICION DE ANIMO PARA AFRONTAR ESTA DURISIMA PRUEBA. ¡¡¡BRAVO VELENTI!!!.
 ENTREVISTA A VALENTI SAN JUAN:
http://triatletasenred.com/entrevistamos-a-valenti-sanjuan-a-1-mes-de-su-mayor-reto-im-lanzarote/

TRAINING MUSIC

UN TIO GUAY (COOL GUY)

QUIZAS LO FUERA EN SU CIRCULO DE AMISTADES PERO AL POLICIA DE NY NO LE PARECIO ASI. CUANDO UN POLICIA ORDENA PARARSE ES PARARSE.
ESTO ES AUTENTICO BRITISH SOUL Y VA GENIAL PARA ENTRENAR. INTERESANTE EVENTO EN EL QUE EL AMIGO JOSEF NOS HABLA DE SUS EXPERIENCIAS VITALES.

MOVIMIENTOS (MOVEMENTS)

SE VE CLARAMENTE COMO EL ATRACADOR REALIZA EL MOVIMIENTO DE ATAQUE CON LA PALANCA HACIA UNO DE LOS POLICIAS. SU COMPAÑERO, SIN DUDARLO UN SEGUNDO, DISPARA NEUTRALIZANDO AL AGRESOR DE FORMA DECIDIDA Y CONTUNDENTE. TRAINING MUSIC. DE VUELTA A CASA, CON LA BICICLETA Y PONIENDOSE EL SOL... EL AMIGO WANDERLEI DESPACHANDO RAPIDO A ADRIAN SERRANO.

CINTURON DE SEGURIDAD (SAFE BELT)

VIENDO ESTAS ESCALOFRIANTES IMAGENES NO HE PODIDO POR MAS QUE RECORDAR EL ACCIDENTE QUE TUVIMOS OTRO COMPAÑERO Y YO EN ACTO DE SERVICIO HACE UNOS SEIS MESES. LAS CARACTERISTICAS DEL SINIESTRO SON MUY SIMILARES, Y ME GUSTARIA RECORDAROS A TODOS QUE EL CINTURON DE SEGURIDAD ESTA AHI PARA USARLO, Y QUE OS PUEDE SALVAR LA VIDA O DE LESIONES MUY GRAVES. VED EL VIDEO Y COMPROBADLO VOSOTROS MISMOS. TRAINIG MUSIC. EL AMIGO KILIAN NOS HABLA SOBRE LA PREPARACION DE UN ULTRA.

EL HOMBRE DE LA CHAQUETA (THE JACKET MAN)

NO SABEMOS SI PRETENDIA SUICIDARSE, PROVOCAR UNA MASACRE O SIMPLEMENTE LLAMAR LA ATENCION. LO CIERTO ES QUE EL TIRADOR HIZO SU TRABAJO DE FORMA EXCEPCIONAL, NO DEJANDO QUE LA COSA FUERA A MAS.

TRAINING MUSIC. UNOS BUENOS CONSEJOS DE TECNICA EN NATACION.

DEMASIADO RAPIDO (TOO FAST)

EN OCASIONES LOS HECHOS SUCEDEN TAN RÁPIDO QUE ES IMPOSIBLE DAR UNA RESPUESTA. Y AHORA ALGO DE HUMOR, QUE NUNCA VIENE MAL... UNAS BONITAS IMAGENES DEL TRIATLON DE AUKLAND 2013 ELITE WOMAN. ¡ESTAS TIAS SON LA CAÑA! TRAINING MUSIC.

YOU´RE MISSING.

ES HORA DE COMENZAR DE NUEVO. MI MADRE SIEMPRE QUISO QUE YO FUERA FELIZ Y ME ENSEÑO A APRECIAR EL PRESENTE Y LO BUENO DE TODO LO QUE NOS RODEA. A ELLA LE DEDICO ESTA ENTRADA SEMANAL. EN ESTE VIDEO VEREMOS HASTA DONDE ES CAPAZ DE LLEGAR UN HOMBRE ACOSADO. UN DELINCUENTE EN ESTE CASO. IMPRESIONANTE EL TRABAJO DE LOS BUENOS CICLISTAS. TRAINING MUSIC. OS DEJO CON EL JEFE.

POLVO EN EL VIENTO (DUST IN THE WIND)

ESTA SEMANA NO HABRÁ ENTRADA NUEVA. HA FALLECIDO MI MADRE Y MIS FUERZAS ESTAN AL LIMITE. PODRÍA DECIR MUCHAS COSAS BUENAS SOBRE ELLA, PARA MI FUE LA MEJOR MADRE QUE JAMÁS HUBIERA SOÑADO TENER. TENIA EL ROSTRO DE UN ANGEL Y SU BONDAD NO CONOCIA LIMITES. ELLA ME TRAJO AL MUNDO, ME DIO SU CALOR, ME ALIMENTO Y ME CUIDO LO MEJOR QUE SUPO.SOLO DIRÉ DE ELLA QUE FUE BUENA MADRE Y QUE LA QUERÍA. UN SALUDO A TODOS.

NEPTUNO

COMO EL MISMISIMO DIOS ROMANO ESTE HOMBRE PRETENDIA GOBERNAR TODAS LAS AGUAS Y MARES, PERO UN POLICIA BERLINES LE PARO LOS PIES DE FORMA CONTUNDENTE PARA PROTEGER SU VIDA. CABE PREGUNTARSE SI CON UN TASER NO SE HUBIERA EVITADO UN CAMINO TAN LETAL COMO EL ESCOGIDO POR EL AGENTE. DE NUEVO GRACIAS AL AMIGO FULMAR POR CEDERNOS ESTE IMPRESIONANTE VIDEO.

VEAMOS AHORA UN INTERESANTE REPORTAJE SOBRE HAILE GEBRSELASSIE, UNO DE LOS CORREDORES MAS IMPORTANTES D
E LA HISTORIA DEL DEPORTE MUNDIAL. TRAINING MUSIC.

QUIEN RIE EL ULTIMO...(WHO SMILES LAST...)

ESTA SEMANA ME GUSTARIA PONER UN PUNTO DE HUMOR EN EL BLOG.
CUATRO GUERRILLEROS AFRICANOS PUESTOS HASTA LAS CEJAS DE COCA Y ALCOHOL+UN MONO+UN AK-47= SE LIA PARDA.
CON ESTO QUIERO SIGNIFICAR QUE HASTA EL QUE PARECE MAS TONTO NOS LA PUEDE LIAR SI CUENTA CON LAS HERRAMIENTAS ADECUADAS. Y DIGO ESTO PORQUE COMIENZA EL VERANO Y LOS LOCOS EMPIEZAN A DEAMBULAR POR NUESTRAS COMUNIDADES.UN SALUDO.

TRAINING MUSIC. Y AHORA UN POQUITO DE BAS RUTTEN, ALIAS "EL GUAPO".

DIOS SALVE A LA REINA (GOOD SAVE THE QUEEN)

EL DIA AMANECE TRANQUILO EN LAS INMEDIACIONES  DE BUKINGHAM PALACE, ES LA HORA DEL CAMBIO DE LA GUARDIA. DE REPENTE UN INDIVIDUO SACA UN CUCHILLO DE GRANDES DIMENSIONES Y AMENAZA CON CORTARSE EL CUELLO. ES EL MOMENTO DE QUE APAREZCA EN ESCENA UNO DE NUESTROS MEJORES ALIADOS: EL TASER.

TRAINING MUSIC. MMA. A VECES LO PEQUEÑO SUPERA A LO MAS GRANDE.

MARY POPPINS

AL IGUAL QUE ELLA FUE UNA SORPRESA. LLEGO CON SU BONITO PARAGUAS ABIERTO Y EN CUESTION DE SEGUNDOS SACO UN CUCHILLO DE GRANDES DIMENSIONES ABLANZANDOSE SOBRE EL AGENTE. LA PERICIA DEL OFICIAL CONSIGUIO DERRIBARLO DISPARANDOLE A LAS PIERNAS. GOOD JOB OFFICER!

TRAINING MUSIC.
ANTON NOS HABLA AHORA SOBRE LA EXPERIENCIA DEL MINIMALISMO EN EL RUNING.

PUEDES CORRER, PERO NO PUEDES ESCONDERTE (YOU CAN RUN, BUT YOU CAN´T HIDE)

ANALIZANDO ESTE VIDEO TE DAS CUENTA DE QUE LA FALTA DE MEDIOS Y DE PREPARACION TACTICA DE LA FUERZA DEFINEN EL FINAL DE CUALQUIER INCIDENCIA. ES MUY DIFICIL REPELER UN ATAQUE LETAL DE ESTAS CARACTERISTICAS, Y SI NUESTRA DETERMINACION NO ES CLARA Y FIRME EN LA RESPUESTA PROPORCIONAL USADA ESTAREMOS PROBABLEMENTE MUERTOS. COMPAREMOSLA CON ESTA OTRA ACTUACION. LOS AGENTES CASI NI SE MUEVEN DE SU POSICION: CONFIAN EN SU ENTRENAMIENTO, CONOCEN SUS ARMAS Y SOBRE TODO, LA LEY LES RESPALDA. TRAINING MUSIC. ENEKO LLANOS, UNO DE NUESTROS TRIATLETAS MAS DESTACADOS.

EL LOBO ESTA SIEMPRE EN LA PUERTA (THE WOLF IS ALWAYS AT THE DOOR)

COMO EN EL CUENTO DE LOS TRES CERDITOS, EL LOBO SIEMPRE ESPERANDO PARA SORPRENDERNOS Y HACERNOS DAÑO. EN ESTE VIDEO CASI LO CONSIGUE. NUNCA ME CANSARE DE REPETIR ESTO: EL CACHEO SIEMPRE ANTES DE INTRODUCIR AL SOSPECHOSO EN EL VEHICULO POLICIAL.

TRAINING MUSIC.

OS DEJO ESTA SERIE DE TRES VIDEOS SOBRE EL ENTRENAMIENTO DEL IRON MAN BRASIL. ESTA EN PORTUGUES PERO SE ENTIENDE BIEN.

HARAI GOSHI

ESTE ES EL NOMBRE DE LA TECNICA DE JUDO USADA POR UN VALIENTE COMERCIANTE QUE CONSIGUIO DERRIBAR Y RETENER A UN ASALTANTE  QUE INTENTABA ROBARLE.

AQUI LA TECNICA. TRAINING MUSIC.

INTRUSOS INESPERADOS (UNEXPECTED INTRUSIVES)

LO PRIMERO AGRADECER AL AMIGO FULMAR SU COLABORACION CON ESTE BLOG ENVIANDOME EL VIDEO QUE PUBLICO HOY. ES UNO DE LOS MAS INTERESANTES DE LOS QUE HE VISTO. EN EL SE PUEDE VER LA SORPRESA DEL ATAQUE INESPERADO, LA RESPUESTA RAPIDA Y DECIDIDA DE LOS AGENTES, Y ALGO QUE ME LLAMA MUCHO LA ATENCION: LA INCAPACIDAD QUE TIENEN DETERMINADOS CALIBRES DE DERRIBAR A UN AGRESOR.

SWIMMING FREE STYLE. TRAINING MUSIC.

LA CAZA DEL ZORRO (FOX HUNTING)

IMAGENES DE LA OPERACION REALIZADA POR NUESTROS COMPAÑEROS DE LA POLICIA NACIONAL EN LA QUE FUE DETENIDO UN PELIGROSO DELINCUENTE BRITANICO. ¡ENHORABUENA! EL GRAN KILIAN Y SU AMIGO ANTON KRUPICKA. TRAINING MUSIC.

¡MATADME...MATADME! (KILL ME...KILL ME!)

Y ASI SUCEDIO. DOS OFICIALES DE LA POLICIA DE MIDDLEFIELD, OHIO, ACABARON CON LA VIDA DE UN SOSPECHOSO QUE COMENZO A TIROTEARLES CON UN AK-47 EN UNA PARADA DE TRAFICO RUTINARIA. LA DESTREZA DE LOS AGENTES QUE RESULTARON HERIDOS EN EL INCIDENTE, DEMOSTRO LA GRAN CUALIFICACION DE ESTOS EN SITUACIONES DE MAXIMO PELIGRO. ME GUSTARIA DESTACAR EL MOMENTO "YOU COVER" EN EL QUE LA POLICIA LE DICE A SU COMPAÑERO QUE LE DE FUEGO DE COBERTURA MIENTRAS SOLICITA APOYO. ¡ENHORABUENA AGENTES!. ENTRENAMIENTO DE FUERZA CON CIRCUITO BASICO. SE REALIZA DOS O TRES VECES A LA SEMANA Y SE HACEN TRES RONDAS DE CIRCUITO CON EL MAXIMO DE REPETICIONES POR EJERCICIO HASTA EL FALLO, O UNA DURACION DE 1 MINUTO POR CADA UNO. TRAINING MUSIC.

ASALTO EN EL SUPERMERCADO (SUPERMARKET ASSAULT)

TRES HOMBRES ARMADOS ASALTAN UN SUPERMERCADO EN ITALIA CUANDO SE VEN SORPRENDIDOS POR LOS CARABINIERI. DOS COSAS: 1-MENUDO ARROJO EL DEL CARABINIERI QUE SUJETA CON UNA MANO LA OTRA MANO DE UNO DE LOS ATRACADORES QUE PORTA UN ARAMA CORTA, AL TIEMPO QUE CON LA OTRA SOSTIENE LA SUYA REGLAMENTARIA. 2-FIJAROS QUE DE LOS TRES ATRACADORES, EL ULTIMO QUE APARECE EN LA ESCENA FINAL QUE VISTE UNA CHAQUETA DE CUERO NEGRA INTRODUCE EN EL BOLSILLO IZQUIERDO DE SU CAZADORA LO QUE SUPONGO QUE SERA LA PISTOLA QUE PORTA CUANDO REALIZAN LA ENTRADA AL LOCAL (VISUALIZAD EL VIDEO AL INICIO DE LA ACCION). ESTO SUCEDE AL SER SORPRENDIDO EN SU ESCAPADA POR OTROS POLICIAS QUE ACCEDEN AL ESTABLECIMIENTO. ¿QUE PELIGRO NO?. ¡CACHEO, CACHEO Y MAS CACHEO!. INTERESANTE E INSTRUCTIVA CHARLA SOBRE NUTRICION DEPORTIVA. TRAINIG MUSIC.

LA ESPOSA PISTOLERA (GUNWOMAN WIFE)

MUCHAS VECES EL PELIGRO NO VIENE DE DONDE PENSAMOS QUE ES MAS PROBABLE, POR LO QUE ES VITAL SER DESCONFIADO EN CIERTAS SITUACIONES CON TODOS LOS ACTORES EN ESCENA. LA REACCION DEL AGENTE FUE RAPIDA Y, SINCERAMENTE, NO SE COMO ESTA MUJER SE ESCAPO DE SER TIROTEADA POR LOS POLICIAS QUE PELIGROSAMENTE VIERON AMENAZADAS SUS VIDAS. DISFRUTAD COMO LO HE HECHO YO VIENDO LAS IMAGENES DE ESTA PRUEBA EXTREMA: LA XTERRA 2011. TRAININIG MUSIC.

MIRAME A LOS OJOS (LOOK AT MY EYES)

LA CANTIDAD EXACTA DE PRODUCTO TOXICO EN EL MOMENTO ADECUADO, EN EL LUGAR PRECISO; SIEMPRE ATENDIENDO A LA PROPORCIONALIDAD. UNOS EJERCICIOS PARA MEJORAR NUESTRA TECNICA DE CARRERA. TRAINING MUSIC.

PESIMA PROTECCION III (BAD GUARD III)

DE NUEVO UN AGRESOR QUE LLEGA A ACERCARSE PELIGROSAMENTE A SU POSIBLE VICTIMA. EN ESTE CASO SE TRATO NI MAS NI MENOS QUE DEL MISMISIMO PUTIN, QUE SE VIO ABRUMADO POR UNA LLUVIA DE INSULTOS A ESCASOS CENTIMETROS QUE LO PUSIERON EN UNA SITUACION PECULIARMENTE EMBARAZOSA. ¿QUE HUBIERA PASADO SI HUBIERAN SIDO PELIGROSOS INDEPENDENTISTAS CHECHENOS CARGADOS DE ARTEFACTOS EXPLOSIVOS HASTA LAS CEJAS?. FIJAROS QUE EL QUE REALMENTE IMPIDE EL CONTACTO DIRECTO DEL LIDER RUSO CON LA PRIMERA ATACANTE ES UN TIPO CON GAFAS QUE NO PERTENECE NI TAN SIQUIERA AL EQUIPO DE PROTECCION. Y...COMO SUELE PASAR EN ESTOS CASOS POR LO QUE VEO EN LOS VIDEOS....¿PORQUE NO SE EXTRAE AL PROTEGIDO LLEVANDOLO A UN LUGAR MAS SEGURO?; PRECISAMENTE ESTA MANIOBRA ESTA PENSADA PARA APARTAR AL VIP DEL FOCO DEL PELIGRO Y POR SI HUBIERA MULTIPLES ATACANTES QUE PERSISTIESEN EN SU ACCION, COMO ES EL CASO. DEFINITIVAMENTE, SI EL ATAQUE HUBIERA SIDO MAS GRAVE PUTIN ESTARIA MUERTO. FALLO EL SISTEMA DE PROTECCION. ENTRENAMIENTO DE SERIES. TRAINING MUSIC.

SITUACION CON REHENES III (HOSTAGE SITUATION III)

PIENSO QUE TUVIERON SUERTE. QUIZAS EL SECUESTRADOR SE VIO SORPRENDIDO POR UNA MANIOBRA TAN BURDA COMO POCO SORPRESIVA QUE AL FINAL ACABO CON EXITO. UN INTERESANTE DESAYUNO PARA ANTES DE HACER DEPORTE. YO LO SUELO TOMAR UN PAR DE HORAS ANTES DE LA PISCINA, Y LO HAGO CON LECHE DE SOJA QUE ES MAS DIGESTIVA. ME GUSTA AÑADIR TAMBIEN TRES O CUATRO NUECES QUE LE VAN MUY BIEN (CONTIENEN EN SU COMPOSICION ACIDOS GRASOS OMEGA-3, DE EFECTOS CARDIOSALUDABLES, PUES DISMINUYEN EL NIVEL DE COLESTEROL EN SANGRE Y REDUCE LA VISCOSIDAD DE ESTA, REDUCIENDO ASI EL RIESGO DE TROMBOSIS). SI LO TOMAIS DESPUES DEL ENTRENO AÑADIR TAMBIEN UN YOGOURT DESCREMADO EDULCORADO, UN PETISUI, Y DOS ZANAHORIAS (ASI CONSEGUIMOS UN MAYOR APORTE PROTEICO -UNOS 25 Gr EN TOTAL APROXIMADAMENTE (LA CANTIDAD MINIMA RECOMENDADA A INGERIR  AL FINALIZAR EL ENTRENO ES DE 15 A 20 GR) - , FUNDAMENTAL PARA LA RECONSTRUCCION DEL MUSCULO DURANTE LAS DOS HORAS SIGUIENTES A SU FINALIZACION); PARA ESTA MODALIDAD DE BATIDO POSTERIOR AL EJERCICIO YO QUITO LA AVENA Y LA MIEL, ASI ELIMINO PARTE DE HIDRATO DE CARBONO QUE LUEGO PODRE INGERIR EN LAS COMIDAS SIGUIENTES. EXTRAIDO DE LA PAGINA LLEGARUNNING:  "...Nos aporta hidratos de carbono: Por cada 100 gramos nos aportan la siguiente cantidad de HC. - Leche desnatada -> 4,7 gr - Avena -> 60 gr - Plátano -> 19,5 gr - Miel -> 80 gr - Canela -> Insignificante, solo se pone un pellizco. Es fácil de digerir: Como es batido, el estómago no ha de triturar nada. Por lo que la digestión se acelera. Su IC (Índice Glucémico) es medio: Esto es importante, ya que el IC, determina el tiempo que tardan los hidratos de carbono de un alimento en descomponerse en glucosa y llegar a la sangre. Esto hace que una vez hecha la digestión, nos vaya suministrando energía poco a poco, durante todo el entrenamiento. Sus IC son... - Leche desnatada -> 30 - Avena -> 40 - Plátano -> 50 - Miel -> 85 - Canela -> Insignificante, solo se pone un pellizco. No tiene casi grasas: Por cada 100 gramos nos aportan la siguiente cantidad grasas. - Leche desnatada -> 0,2 gr - Avena -> 7,1 gr - Plátano -> 0,3 gr - Miel -> 0 gr - Canela -> Insignificante, solo se pone un pellizco. Es fácil de elaborar: Simplemente hay que poner las siguientes cantidades y batirlo. - Copos de avena: 75 gramos - 1 plátano - 3 cucharadas soperas de miel - Leche desnatada o semidesnatada o de soja: Hasta completar el ½ litro - Canela para dar un toque especial de sabor Sus ingredientes son fáciles de conseguir: En cualquier supermercado se encuentran fácilmente todos. Está bueno: Esto es relativo, pero sinceramente a la gran mayoría que lo pruebe, les va a gustar. Su textura es agradable y el sabor dulce a plátano. Nota: Hay gente que la leche no le cae bien. Se puede sustituir por leche de soja, que hace el mismo efecto..." Y AQUI ALGO DE TRAINING MUSIC QUE OS VA A GUSTAR (DICHOSOS SUBTITULOS...)

ESTILOS DISTINTOS (DIFFERENT WAYS)

ES BASTANTE GRAFICO EL VIDEO Y EN EL SE PUEDE APRECIAR LA FORMA EN LA QUE LOS AGENTES DEL VIEJO Y DEL NUEVO CONTINENTE ACTUAN. ME QUEDO CON LA SEGUNDA POR CIERTO.

INTERESANTE PRODUCTO. SI ALGUN DIA ME SOBRA LA PASTA ME HAGO CON UNO. TRAINIG MUSIC

¡¡¡BANZAI!!!

AUNQUE PIENSO QUE NO SON KAMIKAZES PORQUE SABEN CON SEGURIDADA QUE SUS ACCIONES NO TENDRAN CONSECUENCIAS TAN GRAVES (PARA ELLOS) COMO LAS DE LOS PILOTOS JAPONESES DE LA 2ªGUERRA MUNDIAL, SI CREO QUE SON AUTENTICOS BESTIAS Y DELINCUENTES. EN SU ACOMETIDA PONEN EN RIESGO LA VIDA DE PERSONAS QUE CUMPLEN CON SU TRABAJO, Y ESO ES UN CRIMEN. UN FILM SOBRE LA EXPERIENCIA DE PARTICIPAR EN UNA MARATON, ESA EPICA PRUEBA, QUE OS RECOMIENDO QUE VEAIS. MUY MOTIVADOR. TRAINING MUSIC.

A LA ALTURA DE LAS CIRCUNSTANCIAS (UP TO THE TASK)

SIN DUDA FUE UNA BUENA IDEA ESPERAR A QUE LLEGASEN LOS REFUERZOS. EL JUGADOR DE LOS LAKERS MATT BARNES FUE DETENIDO POR AMENAZAR A UN POLICIA. ESTOY SEGURO QUE SI SOLO HUBIERAN SIDO DOS AGENTES HABRIA SIDO UNA DETENCION VIOLENTA PORQUE EL LENGUAJE CORPORAL DEL DEPORTISTA DECIA CLARAMENTE: VAMOS CHICOS ESTOY AQUI, VENID A POR MI Y QUE COMIENCE EL JUEGO.
INTERESANTE RUTINA DE FUERZA. TRAINING MUSIC.

EL BAILE DE SAN VITO (SAN VITO`S DANCE)

PROBABLEMENTE ES LO QUE DEBIO SENTIR EL LADRON CUANDO EL POLICIA ISRAELI LE APLICO LA DEFENSA ELECTRICA EN LAS COSTILLAS.
UNA ESPERA TENSA, UN VEHICULO ROBADO, Y AL FINAL EL PAJARO CAYO EN LA TRAMPA. OTRO AL SACO.
ESCUCHANDO ESTE VIDEO HE SIDO CAPAZ DE ENTENDER COMO EL AGENTE, AL INICIAR LA TRANSMISION CON SUS COMPAÑEROS, LES PASA LA MATRICULA DE LA FURGONETA EN LA QUE CIRCULA EL CRIMINAL: (Tay-shah)-(Sheh-vah)-(Sheh-vah)-(Shtah-yeem)-(Shmoh-neh)-(Hah-mesh)-(Sheh-vah)/ 9772857. QUE QUIERO DECIR CON ESTO...PUES QUE YO QUE NUNCA HE SIDO UN LUMBRERAS VOY HACIENDO OIDO CON ESTO DEL HEBREO (IDIOMA QUE ESTUDIO DE FORMA AUTODIDACTA CON EL MATERIAL QUE HAY EN YOUTUBE SOBRETODO), POR LO QUE OS ANIMO A TODOS A QUE NO OS PONGAIS LIMITES EN LO QUE QUERAIS HACER. BUSCAD UN OBJETIVO Y LUCHAD A TODA COSTA POR CONSEGUIRLO, SEA EL QUE SEA. VOSOTROS PODEIS.
Y SI OS PREGUNTAIS PORQUE ESTUDIO ESTE IDIOMA, OS DIRE QUE SOY UN ADMIRADOR DE LOS ISRAELIES. ESTE PUEBLO TANTAS VECES ATACADO Y CASI EXTERMINADO, HA SIDO CAPAZ DE RECOMPONERSE Y DE LUCHAR CON FEROCIDAD ANTE CUALQUIER ATAQUE DE ADVERSARIO HOSTIL, Y SUS CIUDADANOS TIENEN CLARO QUE CADA UNO DE ELLOS ES NECESARIO PARA LA DEFENSA DE SU PATRIA (LAS MUJERES TIENEN LA OBLIGACION DE PRESTAR SERVICIO MILITAR DURANTE DOS AÑOS). LA UNIDAD Y EL COMPAÑERISMO (VALORES TAN OLVIDADOS Y DENOSTADOS ACTUALEMENTE) SON PARTE FUNDAMENTAL EN LA ESTRUCTURA DE SU EJERCITO Y POLICIA, Y ESO LES HACE SER FUERTES. CUANDO CURSABA ESTUDIOS DE INGENIERIA FUI BECADO PARA IR A ISRAEL, PERO JUSTO EN ESA EPOCA SALIERON LAS OPOSICIONES PARA EL ACCESO AL CUERPO Y DECIDI ENTREGARME A MI VERDADERA VOCACION. HOY SOY UN AGENTE DE LA AUTORIDAD Y ME SIENTO MUY ORGULLOSO DE ELLO AL IGUAL QUE TODOS VOSOTROS. NO OBSTANTE MANTENGO MI IDEA DE VIAJAR CUANDO PUEDA PARA VISITAR ESTE PAIS Y PARA ENTONCES QUIERO ESTAR BIEN PREPARADO.
EN ESTOS VIDEOS VEREIS LOS ATAQUES QUE SOPORTAN SUS CIUDADANOS POR PARTE DEL GRUPO TERRORISTA HAMAS EN EL DIA A DIA, Y  COMO REACCIONAN CON SU SISTEMA DE DEFENSA AEREO IRON DOME. INCREIBLE.

ASI FUNCIONA Y SIENTO DEFRAUDAR A LOS HOMBRES DE HAMAS, PERO CREO QUE LAS CHICAS DE ISRAEL TIENEN MAS MARCHA QUE LAS SUYAS. ELLAS SON CAPACES DE DESMONTAR Y MONTAR UN M-16 CON LOS OJOS CERRADOS, PERO TAMBIEN SE LO SABEN  PASAR DE PU....MADRE...SHEMA ISRAEL. Y AHORA EL GRANJERO TRIATLETA CONRAD STOLTZ.

EL HOMBRE SUPERIOR (THE HIGHEST MAN)

¿PORQUE ARRIESGAR VIDAS HUMANAS PUDIENDO VALERNOS DE LA TECNOLOGIA DE VANGUARDIA?. ESTAS IMAGENES ESPECTACULARES NOS MUESTRAN EL TRABAJO REALIZADO POR UN ROBOT POLICIA EN UNA SITUACION ALTAMENTE PELIGROSA. UNAS IMPRESIONANTES IMAGENES DEL NORSEMAN. QUIZAS EL TRIATLON MAS DURO DEL MUNDO QUE SE DESARROLLA EN UN ENTORNO NATURAL ESPECTACULAR. TRAINING MUSIC

EL HOMBRE ARAÑA (SPIDERMAN)

UNA GRAN PREPARACION Y UN BUEN PAR LOS QUE TUVO ESTE POLICIA CHINO, RAPIDO Y PRECISO COMO UNA ARAÑA. TRAINING DAY CON MANNY HUERTA. TRAINING MUSIC.

EL GRAN ACCIDENTE (THE BIG CRASH)

SI AMIGOS, DESPUES DE 20 AÑOS DE SERVICIO TENIA QUE PASAR: HACE UN PAR DE DIAS UN CONDUCTOR SE SALTO UNA SEÑAL DE STOP Y SU VEHICULO COLISIONO A GRAN VELOCIDAD FRONTO-LATERALMENTE CON EL NUESTRO OFICIAL. RESULTADO: DOS GUARDIAS MAS LESIONADOS EN ACTO DE SERVICIO POR LA IMPRUDENCIA TEMERARIA DE UNA PERSONA. ESTOY FUERA DEL JUEGO; AHORA TOCA RECOMPONER TODO ESTE DESAJUSTE DE CUELLO, CADERA Y HOMBRO QUE ME MANTENDRA APARTADO UN TIEMPO DE LAS CALLES. MI COMPAÑERO RESULTO MAS AFECTADO QUE YO SI CABE, YA QUE EL ERA EL COPILOTO Y RECIBIO TODO EL IMPACTO. GRACIAS A QUE CONDUCIAMOS UN TODO TERRENO LA MAYOR DEFORMACION DEL COCHE SE PRODUJO EN LA PARTE CENTRAL DEL CHASIS Y EN LAS DOS PUERTAS LATERALES. SI HUBIERAMOS VIAJADO EN UN TURISMO CONVENCIONAL EL RESULTADO HABRIA SIDO MUCHO PEOR. SOLO ME VOY A PERMITIR HACEROS UNA RECOMENDACION MUY IMPORTANTE QUE PUEDE SALVAR VUESTRAS VIDAS: ¡PONEROS EL CINTURON!; SIEMPRE SE LO DIGO A MIS COMPAÑEROS, PASAMOS MUCHO MAS TIEMPO CONDUCIENDO QUE EL RESTO DE LA MAYORIA DE LOS MORTALES, Y POR LO TANTO EL NUMERO DE PROBABILIDADES DE TENER UN ACCIDENTE ES MAS ELEVADO, Y AL FINAL PASA. OS VOY A DEJAR EL ENLACE DE UNA ENTRADA QUE YA PUBLIQUE PARA QUE RECORDEIS, QUE NO ESTA MAL:http://videos-de-interes-policial.blogspot.com.es/search/label/CINTURON%20DE%20SEGURIDAD
  Y ESTE ES EL CRASH TEST DEL VEHICULO CONCRETO EN EL QUE CIRCULABAMOS. VAYA TELA... Y AUNQUE DE MOMENTO ESTOY PARADO POR MOTIVOS EVIDENTES, NO QUIERO DEJAR DE MOSTRAROS ESTE VIDEO EN EL QUE UN JOVEN TRIATLETA BRITANICO NOS HABLA DE SU DIETA. POR SUPUESTO, SI NO VAIS A REALIZAR LA MISMA ACTIVIDAD FISICA QUE EL NI SE OS OCURRA SEGUIRLA, OS PONDREIS COMO AUTENTICOS LEONES MARINOS YA QUE ESTAMOS HABLANDO DE 4000 O 5000 CALORIAS DIARIAS. TRAINING MUSIC

COMO UN MOSQUITO (LIKE AN INSECT)

ESTE POLICIA DE VIETNAM SE VIO EN LA MISMA TESITURA QUE UN VULGAR MOSQUITO ESTAMPADO CONTRA LA LUNA DE NUESTRO AUTOMOVIL. AL PARECER RECRIMINO AL CONDUCTOR SU CONDUCCION TEMERARIA, Y NI CORTO NI PEREZOSO, AL VER QUE NO ATENDIA A SUS REQUERIMIENTOS DE PARADA, SE ENGANCHO EN EL FRONTAL DEL AUTOBUS DANDOSE UN FANTASTICO AUNQUE PELIGROSO PASEO POR LAS CALLES DE HANOI. ¡"PA" HABERNOS MATAO!.

AQUI TENEIS DOS VIDEOS FANTASTICOS CON LOS QUE, SEGURO, PODREIS MEJORAR VUESTRA TECNICA DE NATACION. RAUL CASAÑAS ES UN TIPO SIMPATICO, NORMAL COMO CUALQUIERA DE NOSOTROS, QUE CADA DIA SE SUPERA EN SU CAMINO HACIA EL PERFECCIONAMIENTO DEL TRIATLON, DEPORTE EN EL QUE SE INICIA. TRAINING MUSIC. PERMITIDME QUE LA ENTRADA DE ESTA SEMANA SE LA DEDIQUE A MI HERMANO. JUNTOS HEMOS SIDO FELICES MUCHOS AÑOS, AHORA NOS TOCA PASARLO MAL  POR TODO LO QUE TU YA SABES. SOLO QUIERO DECIRTE  QUE ESTARE CONTIGO SIEMPRE Y QUE AL FINAL LA FAMILIA ES LO QUE PERMANECE, Y QUE NI TAN SIQUIERA EL MAYOR DE LOS TERREMOTOS PUEDE TIRARLA ABAJO; ASI QUE, COMO DICE LA CANCION, MANTEN TU CABEZA EN ALTO.

MACK THE KNIFE?

CREO QUE CASI TODOS CONOCEIS LA CANCION, Y COMO SU LETRA DICE "...OLAS DE COLOR ESCARLATA EMPIEZAN A DESPARRAMARSE..." CUANDO NUESTRO SUJETO ENTRA EN ACCION. BRUTAL AGRESION A LA QUE PUSO FIN UNA DE LAS VICTIMAS CON LA PISTOLA QUE ESCONDIA BAJO EL MOSTRADOR. UN TIRO CERTERO Y A TIEMPO. ESTE VIDEO SOBRE LA NADADORA DARA TORRES OS VA A GUSTAR. ESTA MUY BIEN HECHO Y ES DE CALIDAD SUPREMA. TRAINING MUSIC

UNA SEGUNDA OPORTUNIDAD (A SECOND CHANCE)

CON EL TIEMPO Y MIRANDO DESDE LA PERSPECTIVA DE UNA PERSONA QUE YA HA VIVIDO LA MITAD DE SU VIDA, TE DAS CUENTA DE QUE HUBO MOMENTOS PELIGROSOS EN QUE TODO PUDO HABER CAMBIADO POR UNA MALA JUGADA DEL DESTINO, Y QUE GRACIAS A DIOS NO FUE ASI. EL POLITICO QUE VERESI EN ESTE VIDEO TUVO UNA EXPERIENCIA SIMILAR A LA QUE OS HABLO. VEDLO Y YA ME CONTAIS. GRACIAS AL AMIGO QUE ME HA ENVIADO EL VIDEO.

UN VIDEO EN EL QUE DE NUEVO EL GRAN KILIAN COMPARTE ENTRENAMIENTO Y MOMENTOS MAGICOS EN COLORADO CON UNO DE LOS GRANDES CORREDORES DEL MUNDO, PABLO VIGIL. SI SOIS AMANTES DEL DEPORTE COMO YO Y HABEIS DISFRUTADO LA PASION DE ESTAR EN LA MONTAÑA, DURMIENDO NOCHES Y NOCHES AL RASO BAJO SU MANTO DE ESTRELLAS Y RESPIRANDO AIRE PURO OS GUSTARA. TRAINING MUSIC

EL TERCER HOMBRE (THE THIRD MAN)

A VECES, AUNQUE PARECE QUE TENEMOS CONTROLADA LA SITUACION, ESTA SE TUERCE Y EN UN SEGUNDO SE DESATA LA PEOR DE LAS TORMENTAS. NO LLEGO A COMPRENDER BIEN DE LAS IMAGENES QUE ES LO QUE HACE EL AGENTE QUE AUXILIA AL HERIDO SIN HABER NEUTRALIZADO TODAVIA AL AGRESOR. QUE ESTE VIDEO NOS RECUERDE QUE EL PELIGRO TAMBIEN PUEDE ENCONTRARSE EN LOS ASIENTOS DE ATRAS. TECNICA EN NATACION. MUY IMPORTANTE. TRAINING MUSIC

EL TOQUE MAGICO (THE MAGIC TOUCH)

ES IMPRESIONANTE LA EXACTITUD Y LA CERTEZA DEL TOQUE QUE EL POLICIA DE LAS IMAGENES REALIZA CON SU DEFENSA SOBRE LA MANO DEL TIPO QUE, FUERA DE SI, BLANDE UNA ARMA BLANCA DE GRANDES DIMENSIONES. DEBO DECIR QUE AUNQUE LA RESOLUCION DE LA INCIDENCIA TUVO UN FINAL FELIZ HUBIERA PODIDO ACABAR TRAGICAMENTE. FIJAROS QUE NINGUNO DE LOS AGENTES EMPUÑA SU ARMA REGLAMENTARIA DE FUEGO (PREPARADA PARA SU USO) CON LA QUE PODER REPELER UNA AGRESION FULMINANTE, LO QUE LES HABRIA SALVADO DE UN ATAQUE RAPIDO Y LETAL POR PARTE DEL SUJETO. PROBABLEMENTE LA TRANQUILIDAD DE LOS POLICIAS OBEDECE A LA BRUTAL VIOLENCIA CON LA QUE TIENEN QUE CONVIVIR DIA A DIA EN LAS CALLES DE COLOMBIA. ESTE VIDEO HA SIDO PROPORCIONADO POR UNO DE LOS LECTORES DEL BLOG AL QUE LE ESTOY MUY AGRADECIDO.
EN RELACION A ESTE VIDEO Y PARA IMPRIMIR FUERZA A MIS ARGUMENTOS OS DEJO ESTE OTRO QUE YA COLGE EN SU MOMENTO EN EL QUE PODEIS VER DE LO QUE OS HABLO. JUZGAR VOSOTROS MISMOS. PARA EMPEZAR LA SEMANA CON BUEN PIE OS DEJO CON LA IMPRESIONANTE ATLETA RUSA DARYA KLISHINA. TRAINING MUSIC

LO CONSEGUISTE (YOU GOT IT)

EL QUE LA SIGUE LA CONSIGUE, Y SI NO QUE SE LO DIGAN A ESTE PERRO.

SOBRECOGEDORAS IMAGENES DEL RECORD MUNDIAL DE APNEA SIN ALETAS. EN EL 2009 EL BUCEADOR NEOZELANDES WILLIAM TRUBRIDGE DESCENDIO HASTA LOS ABISMOS DEL DEAN´S BLUE HOLE EN BAHAMAS. TRAINING MUSIC