VIDEOS DE INTERES POLICIAL: SPRAY

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lunes, 25 de noviembre de 2013

INCIDENTE CON LA POLICIA RUSA (RUSSIAN POLICE INCIDENT)

NO SABRIA COMO CALIFICAR LA ACTUACION, AUNQUE ES EVIDENTE QUE ES BASTANTE CONTUNDENTE. LO QUE SI ES CIERTO ES QUE EL POLICIA RUSO ENTRE SPRAY, PUÑETAZOS, AGARRONES DE PELO Y RODILLAZOS, REPARTE QUE NO VEAS. TRAINING MUSIC. TECNICA DE NATACION.

lunes, 22 de abril de 2013

MIRAME A LOS OJOS (LOOK AT MY EYES)

LA CANTIDAD EXACTA DE PRODUCTO TOXICO EN EL MOMENTO ADECUADO, EN EL LUGAR PRECISO; SIEMPRE ATENDIENDO A LA PROPORCIONALIDAD. UNOS EJERCICIOS PARA MEJORAR NUESTRA TECNICA DE CARRERA. TRAINING MUSIC.

sábado, 14 de abril de 2012

LAS CHICAS DE DALLAS (GIRLS OF DALLAS)

VAMOS A VER COMO SE DESENVUELVEN LAS CHICAS DE LA POLICIA DE DALLAS EN DIVERSAS INCIDENCIAS.

Y AHORA LA TERCERA Y ULTIMA ENTREGA DE LOS ENTRENAMIENTOS FISICOS DE LOS NAVY SEAL.

ESTA SEMANA ME HE PLANTEADO CUATRO DIAS DE ENTRENAMIENTO QUE ESTRUCTURARE ASI:
LUNES: SWIMING+CIRCUITO DE FUERZA CON GOMAS ELASTICAS
MARTES: CYCLING+RUNING
MIERCOLES: SWIMING+CIRCUITO DE FUERZA CON GOMAS ELASTICAS
VIERNES:RUNING
ESPERO QUE OS ANIMEIS A HACER UN POCO DE DEPORTE, YA VEREIS COMO OS ENCONTRAIS MUCHO MEJOR. ¡¡¡ANIMO Y ADELANTE!!!.
OS DEJO CON LA SALVAJE PINK. UNA MUJER DE ARMAS TOMAR QUE ANIMA MIS SESIONES DE TRAINNING Y ESPERO QUE LO HAGA CON VOSOTROS. EL VIDEO ES BASTANTE DIVERTIDO: DESPUES DE TENER LA BRONCA CON SU CHICO Y DE QUE ESTE SUFRA UN ACCIDENTE CASI MORTAL RESBALANDO POR LAS ESCALERAS, SE VISTE DE ENFERMERA CACHONDA Y LE PARTE LA TIBIA CON UN PALO DE GOLF, LE LANZA AL PERRO PARA QUE LO DEBORE Y LO DESPEÑA ESTANDO EN SILLA DE RUEDAS, INTENTANDO MATARLO DESPUES CON UN HACHA; Y DESPUES DE TODO SIGUE DICIENDOLE QUE NO LA DEJE...EXTRAÑA FORMA DE AMAR ¿NO?. QUE SEAIS FELICES.

martes, 16 de febrero de 2010

MARCHANDO UNA DE SPRAY DE PIMIENTA!

EN ESTOS DOS PRIMEROS VIDEOS COMPROBAREIS EL MAL USO DEL SPRAY DE DEFENSA. NUNCA DEBEMOS USARLO CUANDO NUESTROS COMPAÑEROS ESTEN CERCA, SIEMPRE A DISTANCIA Y SEPARADOS DEL RESTO; DE LO CONTRARIO, Y EN EL CIEN POR CIEN DE LOS CASOS, RESULTARAN ALCANZADOS.
EN EL TERCER VIDEO, POR EL CONTRARIO, EL AGENTE LO USA EN EL MOMENTO ADECUADO, DOBLEGANDO A LA PERSONA QUE INTENTA REDUCIR.

La idea de la Patria (Episodios Nacionales, de Benito Pérez Galdós).

"Por primera vez entonces percibí con completa claridad la idea de la patria, y mi corazón respondió a ella con espontáneos sentimientos, nuevos hasta aquel momento en mi alma. Hasta entonces patria se me representaba en las personas que gobernaban la nación, tales como el rey y su célebre ministro, [...] Pero en el momento que precedió al combate, comprendí todo lo que aquella divina palabra significaba, y la idea de nacionalidad se abrió paso en mi espíritu, iluminándolo y descubriendo infinitas maravillas, como el sol que disipa la noche, y saca de la obscuridad un hermoso paisaje. Me representé a mi país como una inmensa tierra poblada de gentes, todos fraternalmente unidos; me representé la sociedad dividida en familias, en las cuales había esposas que mantener, hijos que educar, hacienda que conservar, honra que defender; me hice cargo de un pacto establecido entre tantos seres para ayudarse y sostenerse contra un ataque de fuera, y comprendí que por todos habían sido hechos aquellos barcos para defender la patria, es decir, el terreno en que ponían sus plantas, el surco regado con su sudor, la casa donde vivían sus ancianos padres, el huerto donde jugaban sus hijos, la colonia descubierta y conquistada por sus ascendientes, el puerto donde amarraban su embarcación fatigada del largo viaje; el almacén donde depositaban sus riquezas; la iglesia, sarcófago de sus mayores, habitáculo de sus santos y arca de sus creencias; la plaza, recinto de sus alegres pasatiempos; el hogar doméstico, cuyos antiguos muebles, transmitidos de generación en generación, parecen el símbolo de la perpetuidad de las naciones; la cocina, en cuyas paredes ahumadas parece que no se extingue nunca el eco de los cuentos con que las abuelas amansan la travesura e inquietud de los nietos; la calle, donde se ven desfilar caras amigas; el campo, el mar, el cielo; todo cuanto desde el nacer se asocia a nuestra existencia, desde el pesebre de un animal querido hasta el trono de reyes patriarcales; todos los objetos en que vive prolongándose nuestra alma, como si el propio cuerpo no le bastara.[...]"